协议离婚男方有抚养权，如何正式要回抚养权？

要回抚养权有这些方式：1、协议变更，双方可以先协商，只要双方协商一致，则另一方可以拥有子女的抚养权；2、诉讼变更，一方应当向人民法院起诉，由人民法院根据调查的事实决定是否同意变更。《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
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协议离婚后如果出现了法定的情形，或者双方能够协商一致，那么孩子的抚养关系是可以变更的。确定孩子的抚养权归属，应当按照最有利于子女的成长健康为原则。如果变更子女的抚养权，更有利于子女的学习生活等方面，那么法院支持变更抚养权的几率就更大。法律依据：《关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编解释（一）》第五十六条具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持:(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;(三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力;(四)有其他正当理由需要变更。
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协议离婚后想要变更孩子抚养权的，父母双方可以协商变更，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予。抚养权的变更要满足以下条件：(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；(四)有其他正当理由需要变更。比如原抚养方失业、外出工作、生活，难以照顾子女，无抚养权一方移居香港或国外，要求子女随同生活等。